うちな～Life

久々にお弁当を投稿したけど、この休み期間中もずっとお弁当作りをしてました。野菜は必ず入れる様にしてるんだけど、五種類に分ける！

一、ピーマンイリチー

二、ニンジンしりしり


三、ゴーヤーチャンプル


四、ブロッコリー炒め


五、ニラ玉



この五種類で分けて毎日野菜を入れるんだけど、ゆうぴょんが、ニンジンしりしりとゴーヤーチャンプルは止めて欲しいと言われて、この休みの期間は毎日ピーマン炒めを入れた！あと1ヶ月もたてば、オクラが出来るから、毎日入れなくちゃ(^-^)b

この前疲れて、買い弁にしてもらったら、朝ご飯もマックの朝メニューで昼間はコンビニの弁当！夜は21時過ぎに帰って来て、お腹が空いて我慢できず、結局コンビニで食べちゃったみたい！

一日外食なんて、どれだけの添加物をとったんだろう。本当に栄養管理は親がしっかりみないと、体がおかしくなるね！

ほんと、気が抜けないわ！